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看着汪大夫对这些感兴趣,也愿意教她。
崔七七连忙问:“您能帮我找找做月子应该做什么吃食吗?”
“当然可以,在比较后头,我念给你听啊~”
汪大夫翻着目录寻到月子进补的三个阶段,
“月子讲究一排,二调,三补。”
“这第一周目啊,适合益母草莲子羹。”
汪大夫摸了摸下巴,“这还挺有意思的,排恶露,益母草活血化瘀。”
“汪大夫,您先教我嘛~后面呢?怎么做益母草莲子羹。”
崔七七急得很,好不容易有位大夫,可以帮她看药膳的剂量对与否,而且还识字。
“这配料分别是:十二枚干莲子,三枚红枣,两钱益母草和五小片干木耳。做法需将所有食材洗净,浸泡两刻钟,再放锅中煮两刻钟即可。”
崔七七听得十分入神,另外拿个白纸,用烧好的小木棍画上。
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