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教练说的练到吐从来都不是什么夸张的修辞,而是对事实的精确描述。
让你练到吐，就是要练到吐。
派克已经是第八组的变速跑了，一组一公里,他这一上午基本已经跑了又八公里了。
变速跑和普通长跑完全不一样，要求运动员跑过一段距离就要更换发力，来切换自己的速度。所以比平时的跑步要消耗成倍的体力。
派克再次在教练的示意下由慢速变成快速,只感觉自己的腿部肌肉沉重得要命，甚至有酸疼的感觉。
胸口的呼吸仿佛要炸开,随着一次一次艰难的呼吸，胃里的酸水也反了上来,喉咙一片火辣。
这种情况下,派克依旧坚持了最后五十米，跑完了第八组的变速跑，这才跑到一边的垃圾桶去吐了。
教练见怪不怪地继续叫着下一个人变换动作。
魏洋洋和杨胜站在一边，看着派克的惨状不禁发出感慨
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